Programme en bien-être

Nous adaptons nos séances à votre domicile, en visioconférence, ou au cabinet.

Notre programme regroupe l'ensemble de nos compétences

Par une démarche holistique, nous proposons l'ensemble de notre expertise dans le domaine du bien-être, adaptée à votre situation. Selon votre réceptivité, nous utilisons la respiration, l'art-thérapie (dessin, écriture, musique, danse) et les énergies afin de libérer les émotions bloquées et répétitives.

Nous travaillons en pleine conscience pour vous apprendre à lâcher-prise et à vous accepter. Vos émotions n’ont plus le contrôle de votre corps, vous permettant de prendre du recul, de retrouver confiance en vous et d’atteindre vos objectifs.

Voici quelques exemples que tout le monde expérimente :
Mal de dos ? Vous vous reconnaissez dans l’expression “en avoir plein le dos” ?
Douleurs aux épaules ? Peut-être que vos responsabilités vous pèsent autant que votre corps le reflète.

Notre protocole vous aide à éliminer ces émotions négatives et à trouver des solutions adaptées pour être aligné avec vos besoins, valeurs et désirs profonds.

Libération émotionnelle

Le corps nous parle et les évènements négatifs génèrent des émotions telles que la colère, la peur, l’anxiété ou le stress. La libération émotionnelle permet d’évacuer ces énergies et de retrouver un équilibre intérieur.

Les blessures : énergétiques & ancestrales

Toute notre vie nous répétons des blessures, parfois ancestrales. Pour les éliminer, nous travaillons sur le plan énergétique et ancestral.

Pour plus d’efficacité, nous recommandons un accompagnement parallèle avec un psychologue.

La sonothérapie

La sonothérapie est une méthode holistique qui utilise les sons et vibrations pour harmoniser le corps et l’esprit. Grâce aux bols chantants, gongs, carillons et tambours chamaniques, chaque participant vit une expérience sonore immersive, favorisant la relaxation, la régénération et l’équilibre énergétique.

Mode et bien-être

Bien s’habiller, c’est bien se sentir. Les vêtements influencent directement nos émotions, notre posture et notre énergie. Les couleurs, les matières et les coupes jouent un rôle essentiel dans la confiance en soi et l’harmonie intérieure. Lors de nos ateliers, tu apprends à utiliser la mode comme un véritable outil de développement personnel : un moyen d’affirmer ton identité, d’exprimer qui tu es et de retrouver ton équilibre intérieur.

Conseils en bien-être - Naturopathie

Naturopathe depuis 2006, je vous apporte conseils et accompagnement personnalisés pour toujours être au meilleur de votre forme naturellement.

Nous commençons par un bilan complet, observant votre énergie vitale et vos besoins spécifiques.

• Phytothérapie : la puissance des plantes

La phytothérapie utilise les plantes riches en principes actifs présents dans leurs différents organes. Nos grands-mères connaissaient déjà leurs vertus pour soulager les maux du quotidien et prendre soin de leur beauté.

• Aromathérapie : soigner et protéger naturellement

L’aromathérapie dérive de la phytothérapie et utilise les huiles essentielles pour renforcer et stimuler les défenses naturelles du corps. Protégez votre corps et votre beauté grâce aux produits bio et naturels disponibles dans notre boutique.

« Préservons notre santé en protégeant et respectant la nature ! »

Expérience au niveau bien-être