Terre & Sens
L’équilibre du corps, de l’esprit, des énergies
de la vie personnelle et professionnelle
Chez Terre & Sens, le bien-être s’envisage dans sa globalité.
Retrouver l’harmonie, c’est réconcilier le corps, les émotions et l'équilibre intérieur que ce soit dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle, car l’un ne peut s’épanouir sans l’autre.
Terre & Sens – Retrouvez votre équilibre, naturellement.
Formation à la carte H&R Harmonisation globale
Apprenez à construire et conduire une séance complète en agissant en simultané sur le corps, l'esprit, les émotions et l'énergie.
Une journée de mise en pratique globale de la méthode Harmonie & Résonance, posture du praticien, écoute, co-régulation et auto-soin inclus.
Merci de nous contacter pour obtenir les prochaines dates — 01 69 09 92 50 / 06 62 28 47 12
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Découvrez notre univers d’accompagnements holistiques et comment vous pouvez faire profiter d'un moment de relaxation, aider à retrouver équilibre, harmonie et vitalité — naturellement.
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Formation • Harmonie & Résonance — À la carte
Harmonisation Globale
Une journée de mise en pratique complète pour apprendre à agir en simultané sur le corps, l'esprit, les émotions et l'énergie. Construction de séance, posture du praticien, écoute et co-régulation : une approche globale et cohérente, au cœur de la méthode Harmonie & Résonance.
Offre spéciale de lancement
240 € / journée
Niveaux indépendants • Paiement en plusieurs fois possible
✅ Paiement sécurisé • Confirmation automatique par email après commande.
Informations & programme
Retrouvez le détail de notre formation ainsi que le programme complet.
À qui s'adresse cette formation ?
- À celles et ceux qui souhaitent intégrer l'ensemble des outils de la méthode dans une pratique cohérente et globale.
- Aux personnes désireuses d'apprendre à construire et conduire une séance d'harmonisation corps-esprit-émotions-énergie.
- À celles et ceux qui veulent accompagner les autres tout en se préservant — posture du praticien et auto-soin inclus.
Objectif
Apprendre à accompagner de manière globale et cohérente, tout en se préservant.
Thèmes abordés
- Agir en simultané sur le corps, l'esprit, les émotions et l'énergie
- Mise en pratique complète
- Construction d'une séance
- Approche globale Harmonie & Résonance
- Techniques transversales
- Posture du praticien et auto-soin
- Écoute et co-régulation
- Cadre et posture
- Harmonisation corps-esprit-émotions-énergie-environnement
Ce que vous allez apprendre
Thématiques transversales à l'ensemble des formations :
- Le corps comme indicateur : douleur, tension, inconfort, sensations.
- Rôle du corps et de l'intuition dans la perception.
- Perception de l'environnement : lieu, espace, nature.
- États de relaxation : effets sur le corps, l'esprit et les énergies.
- Rôle du cerveau : comment l'événement passé peut figer le corps et comment le libérer.
- Ancêtres & blessures de l'âme : comprendre les blocages et les corriger.
- Effet miroir & répétition des schémas.
- Techniques transversales : respiration, méditation, sophrologie, énergétique, hypnose, kinésio, fascias…
- Le pouvoir du son.
Format & organisation
- Durée : 1 journée
- Horaires : 09h30–13h00 / 14h00–17h30
- Format : Groupe — présentiel
- Support : protocoles + mise en place des séances inclus
| Lieu | En Essonne (91) à proximité de Massy TGV — Lieu privé |
| Repas | À partager sur place (non pris en charge par Terre & Sens) |
| Matériel | Tapis de sol, tenue décontractée, un plaid |
Ce que vous recevez
- L'accès à la formation Harmonisation Globale.
- Une confirmation de commande par email après achat sur la boutique.
Questions fréquentes
Est-ce que je dois faire les formations dans l'ordre ?
Idéalement oui, mais chaque formation est vendue séparément et l'inscription peut être progressive.
Après paiement, comment ça se passe ?
Vous recevez une confirmation par email, puis vous serez contacté(e) pour les détails pratiques.
Tarif : 300 € / journée
Besoin d'un échange avant inscription ?
Appelez-nous : 01 69 09 92 50 / 06 62 28 47 12
Ou écrivez-nous via le formulaire de contact : nous vous répondons rapidement.
Découvrez l’approche Terre & Sens
Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle est essentiel
L’Approche Terre & Sens
TERRE & SENS propose une vision globale du bien-être :
- Le corps, les émotions, l’énergie et l’environnement forment un tout cohérent.
Chaque séance, atelier ou intervention crée un espace d’apaisement, de clarté et d’harmonie intérieure, dans le respect du rythme de chacun.
- Trouver l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est essentiel
Une approche holistique et complète
La boutique de Terre & Sens est pensée comme un espace de ressources pour le bien-être global
On y trouve une sélection de produits biologiques et naturels : alimentation, lectures inspirantes, huiles essentielles, diffuseurs et objets dédiés à l’harmonisation du quotidien.
Chaque produit est choisi pour accompagner le corps, l’esprit et les émotions, en complément des pratiques de bien-être proposées.
L’alimentation y occupe une place importante, comme base de l’équilibre, venant soutenir en douceur un cheminement plus large vers une vie plus alignée et consciente.
Notre méthode considère la personne dans sa globalité : le corps, l’esprit, les énergies et l’environnement.
L'équilibre entre vie professionnelle & vie personnelle
Nous élargissons notre vision à tout ce qui peut impacter le corps. Ainsi nous étudions aussi comment les tensions, les émotions, les habitudes de vie ou les influences extérieures interagissent entre elles. Nous agissons alors de manière globale pour favoriser un mieux-être durable.
Des séances à l'écoute de notre bien-être
Nous proposons des séances à l'écoute de celui ou celle que vous êtes. Le corps est notre première base d'écoute. À travers des mouvements doux, la relaxation, le toucher bien-être, la respiration, le travail vibratoire et l’ancrage, nous aidons à relâcher les tensions et à retrouver fluidité et présence.
Objectif : équilibre, détente, recentrage, clarté intérieure.
Le travail par les sens
Les sens sont des portes directes vers le relâchement. Sons, couleurs, textures, odeurs ou mouvements créent des expériences immersives favorisant l’apaisement et une sensation d’accord intérieur.
Une lecture énergétique simple et respectueuse
L’énergétique nous permet d’observer la circulation, les densités et les zones de blocages dans le corps. Par une écoute fine et des gestes précis, nous soutenons une dynamique plus harmonieuse et vivante.
Un soutien émotionnel en douceur
Les émotions sont accueillies sans analyse ni interprétation. L’ancrage, le souffle, le mouvement et les vibrations permettent d’apaiser, fluidifier ou libérer ce qui se présente naturellement.
Un soutien professionnel et un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Un accompagnement complet pour développer son activité, renforcer sa posture professionnelle et gagner en visibilité, en cohérence et en durabilité.
Il permet également de prendre du recul sur son environnement professionnel, d’ajuster son positionnement et de préserver un équilibre durable entre vie professionnelle et vie personnelle.